Отправлено 29 Август 2009 - 09:59
Русский Рукопашный Бой – сразу возникает вопрос, что это такое? Это исторически сложившаяся система специального физического воспитания, основу которой составляют знания, умения и навыки, помогающие сохранить жизнь и здоровье в экстремальных ситуациях. РРБ не является целью, а только средством воспитания и самовоспитания. Принципом РРБ в системе науки биомеханики является плечо вращения рычага. Индивидуальный и дозированный подход в изучении позволяет заниматься людям с разной подготовкой и разным возрастом. Основы РРБ своим физическим содержанием решает одновременно 3 задачи: боевую, оздоровительную и спортивную. Разберем прямо по словам.
Русский – это значит, что наша боевая система рассчитана на наши с вами жизненные реалии, на наши погодные условия, на наши подъезды и тамбура вечерних электричек, на нашу психологию, на наши законы и так далее. Наша система берет во внимание весь накопленный опыт Российской военной подготовки.
Рукопашный – ни один закон в мире не может у вас отнять самое страшное оружие – это ваши руки. Умение ими пользоваться уж точно никому не повредит. Все очень просто. Что бы научиться защищаться против рук, надо понимать, чем они опасны. Как это сделать? Научиться самому пользоваться ими. Точно так же дело обстоит и с оружием. И так, рукопашный – значит понять, что самое опасное оружие – ваше тело, разум и сердце. Это не значит что мы агрессивно настроены, это значит, что мы готовы за себя постоять. Мы уважительно относимся ко всем, и были бы рады, если бы все уважительно относились к нам.
Бой – мы не оздоровительный лагерь, хотя к нам приходят с разными целями. Кто-то, что бы набрать форму, кто-то, что бы похудеть, некоторые сбрасываю стресс обыденной жизни, у каждого свои цели. Но в любом случае, мы были и остаемся боевой системой. Системой проверенной временем, постоянно двигающейся к совершенству и готовой пройти любые испытания. Хочется добавить, что совершенного удара или приема по нашему мнению не существует, так же, как и идеальной боевой системы. Есть люди, есть задачи и пути их достижения. Мы всегда рады новому для нас и полезному для вас.
*Наша визитная карточка – это работа против разных видов оружия.
В идеале, у нас вы получите знания, навыки и умения которые пригодятся вам на протяжении всей вашей жизни. Наша Боевая Система – это образ жизни, мышления и существования. Это то, как вы видите окружающий вас мир.
По мимо этого, мы – это команда единомышленников, дружный коллектив, который всегда рад новым возможностям, команда людей, занимающая активную жизненную позицию, любопытная и интересующая всем и всегда.
Физподготовка
Это не просто физическая сила, это развитие основных физических качеств, а так же умение пользоваться свои телом. Краски и кисти одинаковые, а мастера разные.
Прикладная акробатика
Как правильно упасть, если вдруг поскользнулись? Только ради этого можно начать изучать акробатику. Плюс ко всему сделать тело более подвижным, сохранив здоровье на долгие годы. Но это еще и сценическая пластика для актеров и сложные элементы для каскадеров.
Ударная техника
Борцовская техника
Работа против оружия
Психосоматическая подготовка
Многие забывают о том, что мы это не только наши руки и ноги. Мы это еще нечто внутри нас. Взять автомат в руки и не быть готовым стрелять – все равно, что не иметь этого автомата. Научиться побеждать себя каждый день, уметь контролировать эмоции, бороться с собственной ленью и своими страхами – вот что значит психосоматическая подготовка.
*Двигательные действия каждого подраздела являются общими для всей системы РРБ