Сообщений в теме: 2123

[Lukewarm]

Видно поздоровел. Но наверно кушал все подряд и набирал не чисто. Я бы подсушился. А так молодец.

Я просто добавил в свой повседневный рацион то,что не ел раньше,рис с гречкой.
А так,не знаю,надо ли на зиму сушиться?

[Maksys]

Стаж 3.5 года))) где-то в теме есть мои старые фотки))) аж смешно смотреть )))

Рост 182
Вес на фото 84

Сообщение отредактировал Killboy: 27 Ноябрь 2013 - 09:09

[Vpered_vverx]

lukewarm, у слишком много жира. Не красиво вообще. Никогда бы не сказач то ты занимаешься чем то...

http://images.vfl.ru...f41/3621099.jpg

http://images.vfl.ru...c57/3621100.jpg

достойно!!

[Marzo]

Отлично! Вот какого фига я и рядом не выгляжу так при таком же росте ,с весом 78 и жира 12%:(

[Killboy]

Стаж 3.5 года))) где-то в теме есть мои старые фотки))) аж смешно смотреть )))

Красавец.Идеал 90% тех кто здесь пишет)
Расскажи от начала до конца,с чего начинал как тренировался,силовые и т.д,в подробностях.
Уверен что всем будет очень интересно

[Just a stranger]

Отлично! Вот какого фига я и рядом не выгляжу так при таком же росте ,с весом 78 и жира 12%:(

Да, все-таки удивительно, насколько сильно могут отличаться люди при одинаковом соотношении рос/вес/% жира.
Я вешу ровно столько же при точно таком же росте, но визуально я довольно худой.

[Killboy]

Да, все-таки удивительно, насколько сильно могут отличаться люди при одинаковом соотношении рос/вес/% жира.

Да потому что количество мышц разное,чего тут удивительного.
И вот эти все процентовки сколько там у кого сала-выглядят довольно смешно,особенно если учесть что большинство берут эти данные с купленных в МВидео весов,алгоритм работы которых вообще хуй поймёшь.Встал на них-покажут 12% жира.Взял в руки гирю-уже другие цифры

[Killboy]

Да потому что количество мышц разное,чего тут удивительного. И вот эти все процентовки сколько там у кого сала-выглядят довольно смешно,особенно если учесть что большинство берут эти данные с купленных в МВидео весов,алгоритм работы которых вообще хуй поймёшь.Встал на них-покажут 12% жира.Взял в руки гирю-уже другие цифры совершенно

[Just a stranger]

Да, все-таки удивительно, насколько сильно могут отличаться люди при одинаковом соотношении рос/вес/% жира.

Да потому что количество мышц разное,чего тут удивительного.
И вот эти все процентовки сколько там у кого сала-выглядят довольно смешно,особенно если учесть что большинство берут эти данные с купленных в МВидео весов,алгоритм работы которых вообще хуй поймёшь.Встал на них-покажут 12% жира.Взял в руки гирю-уже другие цифры

Удивительно потому, что чем-то это должно компенсироваться)) Ведь объем и масса мышц у меня меньше, значит, какая-то другая часть весит больше, общий вес-то у меня такой же))
Объем жира я оцениваю только визуально, пресс виден - значит, жира не очень много. Никогда у меня не было значительной прослойки жира.
Интересно, могут ли кости быть тяжелее?

[Killboy]

Удивительно потому, что чем-то это должно компенсироваться)) Ведь объем и масса мышц у меня меньше, значит, какая-то другая часть весит больше, общий вес-то у меня такой же))

Всё элементарно
К примеру сравнивая тебя с Максусом картина будет примерно такая:
1.У него больше мышц на 7 кг
2.У него меньше жира на 7 кг
Вот тебе и компенсация)

[Just a stranger]

Удивительно потому, что чем-то это должно компенсироваться)) Ведь объем и масса мышц у меня меньше, значит, какая-то другая часть весит больше, общий вес-то у меня такой же))

Всё элементарно
К примеру сравнивая тебя с Максусом картина будет примерно такая:
1.У него больше мышц на 7 кг
2.У него меньше жира на 7 кг
Вот тебе и компенсация)

Да если бы у меня было 7 кг лишнего жира, я бы не удивлялся, все было бы очевидно)))))

[Killboy]

Да если бы у меня было 7 кг лишнего жира, я бы не удивлялся, все было бы очевидно)))))

Ну по сравнению с ним у тебя они есть.5-7 кило точно,с водой думаю все 8 будут

[Just a stranger]

Да если бы у меня было 7 кг лишнего жира, я бы не удивлялся, все было бы очевидно)))))

Ну по сравнению с ним у тебя они есть.5-7 кило точно,с водой думаю все 8 будут

Буду знать, так бы и не подумал)) Мне казалось, что жир имеет довольно большой объем, и 7 кг лишних должны скрыть пресс и уже явно сигнализировать о том, что пора заняться бегом)))

[Killboy]

Дак ты даже по табличке посмотри...

[Marzo]

...мои весы не дешевые,они установлены в каком-то пальцастом мед. учреждении Москвы (: