СРАВНЕНИЕ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
#841
Отправлено 03 Июнь 2009 - 16:50
#842
Отправлено 03 Июнь 2009 - 21:24
Чтобы получить нормальные навыки самбо нужно заниматься года 3-4 (это примерное время, после которого спортсмен получает кмс, хотя это не факт). Неподготовленного человека хороший спортсмен может бросить и на 20 кг тяжелее себя. "Исользуй силу противника против него самого" - один из принципов дзюдо.А вообще, против более тяжелого противника прокатят навыки самбо?
#843
Отправлено 04 Июнь 2009 - 14:41
#844
Отправлено 17 Июнь 2009 - 19:32
#845
Отправлено 25 Июнь 2009 - 13:50
#846
Отправлено 06 Июль 2009 - 15:27
#847
Отправлено 06 Июль 2009 - 18:34
#848
Отправлено 07 Июль 2009 - 06:26
#849
Отправлено 07 Июль 2009 - 20:34
А ещё можно завести 3 питбулей и ходить с ними везде , либо купить обезьяну и научить ее приемам карате
Классно ! Но тогда и ходить самому никуда не надо , пусть сами ходят питбули и обезьянка-каратистка )))
#850
Отправлено 07 Июль 2009 - 20:44
Короче... Самий страшний звэр это Цапэл. Патаму щьто он всэх заклуёт! Вах вах вах...
Вах , ты пробовал этот Цапел , когда она , этот страшний звэр , чуть-чуть раздвинет ноги ))) Вах ... , утонуть не надо там , а только плыть быстрее надо ))))))))))))))
#851
Отправлено 09 Июль 2009 - 10:23
#852
Отправлено 10 Июль 2009 - 06:50
#853
Отправлено 10 Июль 2009 - 12:49
#854
Отправлено 12 Июль 2009 - 22:15
#855
Отправлено 14 Июль 2009 - 10:17
Синяки в основном от ударки. На последней тренировке гематома на голени надулась от лоукиков. За тренировку 5-6 спарингов с разными партнерами. Спаринг не на время, а фактически до первой крови. Травм очень много, но мне нравятся тренировки - уровень боевой подготовки очень круто идёт вверх и ВС, конечно, тоже в порядке (за чем я и шёл на БИ). Но - травмы-травмы. Сейчас повреждение связок на правом большом пальце. Хожу в эластичном бинте, но на тренировках постоянно по новой начинает болеть. Есть ли смысл продолжать в таком же темпе или сперва лучше "зализать" раны?Обычные стандарты тренировок самбо: 5 тренировок в неделю, пятница - день борьбы (разминка, отработка приёмов 5-10мин и оставшаяся тренька спарринги). В обычные дни - разминка, отработка приёмов, 10 минут борьбы в полную силу, качалка. Ещё, в течении недели, может быть один игровой день - рубка в регби с использованием приёмов самбо.
lexy4, синяки в большей мере от борьбы - неприятно натираются места (часто до крови) в области захватов, на руках лопаются пальцы (поэтому часто борцы используют пластырь), вывихи суставов из-за неправильной техники падений, ну ещё много чего могу перечислить))
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0