Сообщений в теме: 2123

[Vpered_vverx]

Не был бы ты таким самоуверенным. Наверняка ты знать не можешь, так что не пизди.
Чем мордобой достойнее бб? Это дело личное и субъективное, но тебе этого не понять.

позер или реальный чел)



п.с. ладно, сам спизданул хуйню... моих 70 кг это хуйня(но мне похуй я кот)... ББ это работа над телом. Худой - набрал. Кабан - спустил и стал челом!

Сообщение отредактировал Vpered_vverx: 23 Июнь 2013 - 11:47

[Мityay]

но мне похуй я кот

Ты, походу, еще и добоёб вперед кота...

[Vpered_vverx]

Ты, походу, еще и добоёб вперед кота...

хватит мои яйца лизать...
сфоткаю броню и выложу тут.

Сообщение отредактировал Vpered_vverx: 23 Июнь 2013 - 14:18

[Мityay]

Ты, походу, еще и добоёб вперед кота...

хватит мои яйца лизать...
сфоткаю броню и выложу тут.

Когда тебя называют долбоебом, ты представляешь, что тебе яйца лижут? Да ты долбоеб сказочный...

[Vpered_vverx]

Когда тебя называют долбоебом, ты представляешь, что тебе яйца лижут? Да ты долбоеб сказочный...

ты агр. займись спортом наконец.

[Killboy]

Заебал меня этот котей.
За разжигание срача и флудерастии Vpered_vverx отправляется в рид-онли на месяц

P.S Меньше флуда,больше дела.Тема в конце концов для озвучивания и демонстрации своих достижений.Касается ВСЕХ

[Ksyara]

[Killboy]

Ксяры тоже касается

[Мityay]

Размещаю на свой страх и риск, опасаясь показать себя уязвимым и нефункциональным. Одна просьба, не ушатывайте. 107 кг.

[Ksyara]

очень круто, очень. с таким весом такая талия. плюс совершенно невероятно преобразил плечи. огромная грамотная работа

[Мityay]

очень круто, очень.
с таким весом такая талия.
плюс совершенно невероятно преобразил плечи. огромная грамотная работа

Спасибо, мэн, от тебя приятно получить оценку стараниям. Работаем, экспериментируем, пытаемся хоть как-то прогрессировать)

[SLEdakov]

Про Мирзаева тут ктото сказал в назидательном тоне.По сути он буцнул чела,тот упал ,ударился затылком об асфальт и умер от кроаоизлияния в мозг.

Все таки не ознакомившись с заключением эксперта делать выводы нельзя. Эффект противоударной ковитации - такого ведь и не нагуглишь...

[SLEdakov]

мышцы мешают суставам двигаться

Пойду приму триста капель эфирной валерьянки!

[lJaySevenl]

Митяй меня замотивировал выложить и свои достижения, хоть не так все круто, но все равно выложу. 25 лет Рост: 189 вес: 73 Cтаж тренировок, если в общем за все время хождений, то начал я еще в инсте, наверно мне было 18-19, но часто бросал, и подолгу не занимался, если за это время все мои тренировки посчитать, то наверно год получится если бы я ходил непрерывно, а может и вообще два. Сейчас опять стал заниматься, написал для себя план, т.к. раньше часто находил отмазки чтоб не ходить, а сейчас план это как уроки в школе, вроде не хочется, а надо, т.к. хочу держать себя в форме ну и более менее подтянутым быть в плане физ развития, чтоб хоть мышцы видно было и мне они нравились, ну и вроде сам написал, надо держать свое слово, а то потом для самого себя неприятно будет. (написал пока на 3-х месячный срок) Рабочие веса: жим 80кг-6 раз; (максимально брал 90 на 3) присед-90кг-8раз; вместо становой подтягиваюсь но не всегда, иногда устаю т.к. я по 2-х дневной проге занимаюсь, и выходит подтягиваться после базы-15 раз. С питанием не все так хорошо, калории не считаю сколько ем, и поэтому наверно всегда выходит по разному, и скорей всего для набора массы не всегда хватает, но в режиме тренировок все равно стараюсь почаще питаться и порции увеличивать.

[Hardmode]

Брюс Ли был дрищем. Не думаю, что ему это сильно мешало)) А так же, думаю, все помнят случай произошедший с Мирзаевым. 60 кг против 100. Печальный итог всем известен)

От же долбаебов набежало, а)

А как Джони Кейдж в фильме Мортал Комбат Горо ушатал красиво, а? И не посмотреЛ, что тот тяжелый, раскачанный, да еще и четырьмя руками!



Шоу ебантяев))

А ты думаешь что Брюс Ли это выдуманный человек что ли? Так то он мастер БИ, и даже создал свое направление в кунг-фу.
А по теме, силовые подтянул до 76 жим, последним подходом на 2 раза. За 4 месяца неплохо, учитывая что в начале гриф пустой еле жал ))