Ваши достижения в спорте
Автор Выхлоп, янв 18 2010 20:21
Сообщений в теме: 2123
#766
holysh
-
- Полноправный
-
- 276 Cообщений Регистрация: 11.08.09
бывалый
67
Очень хороший
Очень хороший
Отправлено 26 марта 2013 - 22:26
#767
ewan_1
-
- Посетитель
-
- 66 Cообщений Регистрация: 08.03.13
тусовщик
10
Хороший
Хороший
Отправлено 27 марта 2013 - 00:42
holysh сказал(а) Mar 26 2013, 23:26:
офигеть! Тебя Гус Хиддинк страхует?
#768
AlexT
-
- Полноправный
-
- 932 Cообщений Регистрация: 30.03.05
Советчик
205
Очень хороший
Очень хороший
- Город:56°28'06''N 84°58'22"E
Отправлено 27 марта 2013 - 08:08
а че блины в зале только по 15? 
that's what I'm talking about...
#769
Renkorn
-
- Участник
- 5 Cообщений Регистрация: 28.03.13
12
Хороший
Хороший
- Пол:Мужчина
Отправлено 28 марта 2013 - 13:26
1. 20 лет
2. 176 см
3. 7 месяцев
4. До 70 - после 93
5. жим 100\6, присед 130\7, тяга 150\5
6. 
#770
Sergey_A9
-
- Посетитель
-
- 73 Cообщений Регистрация: 26.07.12
тусовщик
36
Очень хороший
Очень хороший
Отправлено 13 апреля 2013 - 06:52
Renkorn сказал(а) Mar 28 2013, 21:26:
Какие курсы делал?1. 20 лет
2. 176 см
3. 7 месяцев
4. До 70 - после 93
5. жим 100\6, присед 130\7, тяга 150\5
6.
#771
Renkorn
-
- Участник
- 5 Cообщений Регистрация: 28.03.13
12
Хороший
Хороший
- Пол:Мужчина
Отправлено 13 апреля 2013 - 12:40
Sergey_A9 сказал(а) Apr 13 2013, 07:52:
первый: данабол дс соло, второй: проп+стан.Renkorn сказал(а) Mar 28 2013, 21:26:
Какие курсы делал?1. 20 лет
2. 176 см
3. 7 месяцев
4. До 70 - после 93
5. жим 100\6, присед 130\7, тяга 150\5
6.
#772
хоккей
-
- Забанен
-
- 1 300 Cообщений Регистрация: 13.11.12
Советчик
18
Хороший
Хороший
Отправлено 13 апреля 2013 - 17:08
Цитата
первый: данабол дс соло, второй: проп+стан.
это фарма? т.е. разрешенные препараты?
я похожие мускулы делал тупым гейнером в 19 лет. счас бы просто ел восстанвливающий плюс витамины
#773
хоккей
-
- Забанен
-
- 1 300 Cообщений Регистрация: 13.11.12
Советчик
18
Хороший
Хороший
Отправлено 13 апреля 2013 - 17:10
любттели БИ (боевое искусство) есть на форуме? достижения какие за год-два?
#774
ewan_1
-
- Посетитель
-
- 66 Cообщений Регистрация: 08.03.13
тусовщик
10
Хороший
Хороший
Отправлено 13 апреля 2013 - 18:39
Renkorn сказал(а) Apr 13 2013, 13:40:
Sergey_A9 сказал(а) Apr 13 2013, 07:52:
первый: данабол дс соло, второй: проп+стан.Renkorn сказал(а) Mar 28 2013, 21:26:
Какие курсы делал?1. 20 лет
2. 176 см
3. 7 месяцев
4. До 70 - после 93
5. жим 100\6, присед 130\7, тяга 150\5
6.
ппц. Без обид, но куда тебе курсить и зачем?
#775
Дытыщдытыщ
-
- Посетитель
-
- 192 Cообщений Регистрация: 05.08.09
тусовщик
128
Очень хороший
Очень хороший
Отправлено 14 апреля 2013 - 10:57
За 2.5 месяца увеличил свой вес с 56 до 70 кг. Рост 177.
Ушло две банки гейнера. Hyper Gain.
Может ли рост упасть из за базы? был 182.
#776
Ksyara
-
- Полноправный
-
- 25 762 Cообщений Регистрация: 22.11.08
что еще за статус?!!
5 901
Очень хороший
Очень хороший
- Пол:Мужчина
Отправлено 14 апреля 2013 - 10:59
Дытыщдытыщ сказал(а) Apr 14 2013, 10:57:
конечно.Может ли рост упасть из за базы?
если приседаешь 400
еван тебя уже раз забанили - на фига нарываться
хоккей, вопросы у тебя, мягко говоря, странные.
#777
ewan_1
-
- Посетитель
-
- 66 Cообщений Регистрация: 08.03.13
тусовщик
10
Хороший
Хороший
Отправлено 01 мая 2013 - 01:13
Выкладываю на свой страх и риск. Как говорил выше, со спины добавил прилично за последний год, а так же довольно хорошо выросли руки. Год полностью натуральный. В руках было 33 см, стало около 39.5-40 на массе, сейчас чутка сбросил 37.5-38 (печальная сушка). Однако на фотках можно увидеть растяжки даже на трицепсах (на бицепсах и подмышках вообще беда). Вообщем вот. Разница где-то 9 месяцев. Да простит меня Киллбой. 
Сообщение отредактировал ewan_1: 01 мая 2013 - 01:14
#778
RAM-RnD
-
- Полноправный
-
- 4 155 Cообщений Регистрация: 25.01.08
Классный парень
343
Очень хороший
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Ростов-на-Дону
Отправлено 01 мая 2013 - 15:56
Renkorn сказал(а) Mar 28 2013, 14:26:
1. 20 лет
2. 176 см
3. 7 месяцев
4. До 70 - после 93
5. жим 100\6, присед 130\7, тяга 150\5
ты одну банку дрочишь что ли?
за 7 месяцев и два курса груди как не было так и нет, спина тоже явно отстает
руки норм
#779
Хреньвтрениках
-
- Забанен
-
- 3 951 Cообщений Регистрация: 26.10.11
старофлудер
953
Очень хороший
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Киев
Отправлено 01 мая 2013 - 22:30
Выкладываю свои показатели.191 см рост ,109 кг вес. жим лежа 92 кг 3 раза ,приседания 95 кг 10 раз,становая тяга 105 кг 10 раз,тяга в наклоне гантели на одну руку 60 кг 5 раз за подход. знаю ,что маленькие веса,но потихоньку будем расти. буду тут отписываться. хожу на бокс. бегаю.брусья,гантели по мелочи,то сё. Всем привет.
мужик -это действие тестостерона.
хобби:коллекционер денежных знаков,дегустатор шотов,спонсор на пол шишечки,протеиновый маньяк с гантелями
любая кинет в любой момент под любым предлогом,надо всегда иметь 3-5 запасных вариантов
#780
Stiflersteave
-
- Посетитель
-
- 56 Cообщений Регистрация: 01.05.13
тусовщик
14
Хороший
Хороший
Отправлено 02 мая 2013 - 21:32
190 рост 99вес. Третий призер москвы по дзюдо по юниорам)Зал,миксфайт)Всесм успехов
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0
-
Bing (1)
