Ну гениально.Не всё ещё потеряно однако.Какой лично у тебя фасон на фотке надеюсь сам догадаешьсяКонечно заметно, фасон трусов совсем разный
У меня,как у модера,не стоит задачи хвастаться своими достижениями.Я слежу за порядком и более менее что-то подсказываю,если разбираюсь в заданном вопросеКстати, твоих фоток я тут вообще не видел...
Ну вот спецом для тебя я выложу пару своих фоток не первой свежести(комплекция примерно как у тебя,поэтому ранние и выкладываю,чтобы всем было наглядней видно что достижения в спорте это,как ни крути,результат ДО и ПОСЛЕ)
Разница в весе примерно 8кг.По времени-май-начало ноября.Плюс на всём протяжении весёленький рабочий график,месяц дома-месяц на работе в тайге(там ни тренажёров,ни спортпита,ни нормального отдыха)
Сразу скажу для любителей ног,их я усиленно не качал,дошёл до 60см в обхвате и успокоился.
А теперь смотрим твой прогресс:
Разница,если верить тому что ты писал,в районе 10-ки