Сообщений в теме: 301

[Jeremy]

А зачем повышать ( ! ) самооценку. Каждый из нас ведь есть то что он о себе думает. Если ты себя оцениваешь как еблана -уверяю тебя, ты действительно еблан. Самооценку не надо повышать искусственно. Она всегда адекватна, нет смысла себя обманывать. Другой вопрос что НАДО РАБОТАТЬ над собой и развиваться. Будет результат -будет тебе и самооценка хорошая

[JohNNI]

а что вообще за чушь про джип???даже если и повышает то,что же теперь БЕДНОМУ СТУДЕНТУ придется идти покупать джип а без него я дерьмо??не касяк людисамый реальный способ это просто поверить в себя - идешь по улице и думаешь щас пойду и сделаю то-то,идешь делаешь и сам себе говориь да ты перец!все самооценка (она же самоуверенность) пошла в плюс

[Olush_von_Vitingoff]

Господа!Мы говорим о повышении самооценки! А не оценки в глазах окружающих.Мое мнение:если человеку чего-то не хватает для уверенности в себя (самооценки), то пускай идет, на здоровье. и покупает это себе. Чувствует человек себя уверенно в большом джипе - пожалуйста, БОг в помощь. Нужно носить купола на груда - пожалуйста, нужно еще что-то - всегда рад этому. Почему??? Потому что общество уверенных в себе людей - это счастливое общество за которым будущее. Нельзя ничего сделать грандиозного, если не уверен в себе!

[Молдавский строитель]

Потому что общество уверенных в себе людей - это счастливое общество за которым будущее. Нельзя ничего сделать грандиозного, если не уверен в себе!

по поводу того - что это общество за которым будет стоять будущее - не согласен. как уже писалось - это может быть и уверенный в себе еблан, которого никто не воспринимает. самооценка - это хорошее качество, но в жизни без оценки окружающих - она не так сильна. когда у тебя реально хорошая самооценка, она подтверждается мнениями окружающих людей - то тогда это действительно хорошо. и за такими людьми, как ты говоришь - будущее.

[mrom]

В НЛП существует уйма способов это сделать. Если интересно почитай "Сердце разума", "Трансформация Я" и "Сущностная трансформация" - техники данные в первых двух книгах очень просты в использовании, а технику данную в последней практически можно считать волшебной таблеткой.

Единственный дельный совет в этой ветке, остальное пиздеж и дискусии. deux +1

[RastaMaha]

А зачем повышать ( ! ) самооценку. Каждый из нас ведь есть то что он о себе думает. Если ты себя оцениваешь как еблана -уверяю тебя, ты действительно еблан. Самооценку не надо повышать искусственно. Она всегда адекватна, нет смысла себя обманывать. Другой вопрос что НАДО РАБОТАТЬ над собой и развиваться. Будет результат -будет тебе и самооценка хорошая

Ты похоже чегото не понял.Самооценку нужно повышать, то есть делать то от чего она повышаеться. Любое дело от которого ты горд и доволен собой. Но бля утверждения типа "Я еблан" только навредят, я согласен.

[Cuba]

Как сказал достопочтенный г-н Манкубус - нужно любить себя в любом случае, даже если ты горбатый и хромой. Потому что если ты не любишь себя - то это явно видно по тебе, твоим жестам, твоей невербалике. Полностью с ним согласен. Ибо если ты хороший человек, но тебе не хватает уверенности в себе, чтобы подойти и пообщаться с 7 и выше, то определенно нужно что-то менять.

[Wonderer]

Чем-то эта дискуссия напоминает обсуждение слепыми слона. Для начала определитесь с термИнами! Повторю мысль здесь уже высказанную не раз: самооценка – то, как сам себя оценивает человек. Вопрос автора был о том, как поднять самооценку. Вот ему и предложили два метода: 1) ВНУШИТЬ себе, что ты крут как вареное яйцо. 2) Поднять свой статус в глазах окружающих и через их отношение поднять самооценку. По принципу «Скажи человеку 99 раз, что он свинья – на сотый раз хрюкнет». На мой взгляд, проблема не только в самооценке, но и в ее адекватности. Когда с нашей группой работала психолог, сыграли мы в такую «игру» - каждый оценил всех (включая самого себя) по шкале в 10 баллов. Затем находится средняя оценка тебя твоими соседями по группе и сравнивается с твоей самооценкой. Оценка группы здесь выступает в роли объективной оценки. Результат был поучительный – большинство имело завышенную самооценку. Крайне удивился тому, что оказался единственным человеком, у которого самооценка совпала с оценкой группы. Психологи считают «нормой», если отрыв между самооценкой и объективной оценкой группы не слишком большой. Дальше все просто: 1) Самооценка высокая, оценка группы – низкая. Резюме – кусок говна считающий себя офигенно замечательным пацаном/дефкой. Пример – моя соседка по кабинету, которая учит всех жить, не смотря на то, что личная жизнь ее – полное говно. «Нах…» ее не посылают либо ленивые, либо такие же идиоты. Рекомендация: либо «спустись на землю» (потому как самообман самая большая глупость которую может позволить себе человек), либо займись подтверждением своей самооценки реальными поступками, повышающими твой статус в обществе. Психотехники для повышения самооценки в этом случае – самоубийство! 2) Самооценка низкая, оценка группы высокая. Крайне редкая ситуация!!! Рекомендации: осваивай психотехники повышающие самооценку. 3) Самооценка низкая, оценка группы – низкая. Рекомендации: поднять свой статус в глазах окружающих и через их отношение поднять самооценку. Способы – уже предложенный «Журнал добрых дел», карьерный рост и т.д. и т.п. 4) Самооценка высокая, оценка группы – высокая. Рекомендация: а над чем голову то ломать – «Саша хочет быть героем, а он такой и есть!». Ну и еще. В какой-то из рассылок прочел, что (по оценкам то ли психологов, то ли социологов, то ли психосоциологов) люди, имеющие слегка завышенную самооценку, имеют более быстрые темпы роста в карьере. Вот такие комментарии к выбору стратегии в повышении самооценки. Тактических приемов тут и без меня накидали, так что автору топика остается только действовать! :)

[AVАTAR]

Экстрим тренинг _Повышение самооценки : Берешь на неделю "отпуск" от всех дел и начинаешь жить за счет других людей - захотелось поесть нашел того кто тебя угостит едой, захотел какую либо вещь нашел того кто тебе ее подарит. Первые дни для раскачки все это проделываешь со своими знакомыми, дальше незнакомые, последний этап с теми к кому Вы даже подходить боялись. Важный момент поначалу будут лезть страхи и понты разные если продержитесь хотя бы дня три , сами понимаете вопросы о самооценке возникать больше не будут. Рекорд десять дней - мой ;)

[Ass clown]

Господа, ну что за бред вы несёте?

Вариант 1. Личный победы и достижения.
Чего бы ты не сделал, чего бы не достиг, каким бы героем ни стал, это не отражается на самооценке ну никак. Можно стать трижды чемпионом мира, получить оскар и 1 место на евровидение и ещё что-нибудь там.
Но понимая, что вот этот парень - четырёхкратный чемпион мира, этот актёр - обладатель трёх оскаров, а эта группа выигрывала евровидение дважды, объективно признавать чтоони всё же круче и через это осознавать свою полную никчёмность.
Всё относительно. Сейчас ты ничего не умеешь. Завидуешь друзьям, которые лучше играют в футбол. Год тренировки - ты в сборной города, ещё год - в премьер-лиге. Ещё год - в сборной России. А всё равно Пеле круче, какой же я неудачник...

Вариант 2. Джип за 100килобаксов
Не проверял на личном опыте, но думаю что то же самое. Увидишь мегазвезду попсы на лимузине за миллион, и понимаешь что твоя тачка - это говно по сравнению с тем что у него.

Вариант 3. Всякие варианты как смотреться в зеркало.
Приводит к тому что перестаёшь себя ненавидеть. Начинаешь жалеть... Ой, а я ведь такой хороший, почему же я такой непутёвый?

Вариант 4. общественная подержка.
Блокируется элементарным "Они мне льстят, хотят чтобы я поверил а потом просто скажут что они поиздевались, а на самом деле говно ты..."

В НЛП существует уйма способов это сделать. Если интересно почитай "Сердце разума", "Трансформация Я" и "Сущностная трансформация" - техники данные в первых двух книгах очень просты в использовании, а технику данную в последней практически можно считать волшебной таблеткой.

А вот насчёт этого ничего сказать не могу, просто не пробовал.

З.Ы. Вы забыли самое главное - с ростом достижений растут и амбиции.

Сообщение отредактировал Ass clown: 03 Март 2007 - 01:24

[deux]

Чего бы ты не сделал, чего бы не достиг, каким бы героем ни стал, это не отражается на самооценке ну никак.

Отражается. О человеке судят по его деяниям. О себе - по своим тоже судят. Самооценка это то как ты себя оцениваешь. И соответственно оцениваешь сравнивая с окружающими. Потому самооценка - штука относительная.

Здесь есть еще кое-что что ты не учитываешь: то, что ты увидишь кого-то круче тебя не означает что ты прицепишься к этому человеку и будешь только по нему равняться теперь. Через минуту ты увидишь 10 людей у которых "хуй" в 10 раз твоего меньше и самооценка снова поднимется. Хотя в твоем конкретном случае все может быть не так :)

Сейчас ты ничего не умеешь. Завидуешь друзьям, которые лучше играют в футбол. Год тренировки - ты в сборной города, ещё год - в премьер-лиге. Ещё год - в сборной России. А всё равно Пеле круче, какой же я неудачник...

Шумахер всегда на гонках прходит первым, значит ли это что Монтойя, который на гонках с Шумахером приходит вторым или третьим - неудачник? А если сравнить Шумахера, Монтойю и остальных 20 гонщиков?

[Juanita]

Экстрим тренинг _Повышение самооценки :
Берешь на неделю "отпуск" от всех дел и начинаешь жить за счет других людей - захотелось поесть нашел того кто тебя угостит едой, захотел какую либо вещь нашел того кто тебе ее подарит. Первые дни для раскачки все это проделываешь со своими знакомыми, дальше незнакомые, последний этап с теми к кому Вы даже подходить боялись. Важный момент поначалу будут лезть страхи и понты разные если продержитесь хотя бы дня три , сами понимаете вопросы о самооценке возникать больше не будут.
Рекорд десять дней - мой ;)

Н-даа, надо будет попробовать...

[Ass clown]

Чего бы ты не сделал, чего бы не достиг, каким бы героем ни стал, это не отражается на самооценке ну никак.

Отражается. О человеке судят по его деяниям. О себе - по своим тоже судят. Самооценка это то как ты себя оцениваешь. И соответственно оцениваешь сравнивая с окружающими. Потому самооценка - штука относительная.

Здесь есть еще кое-что что ты не учитываешь: то, что ты увидишь кого-то круче тебя не означает что ты прицепишься к этому человеку и будешь только по нему равняться теперь. Через минуту ты увидишь 10 людей у которых "хуй" в 10 раз твоего меньше и самооценка снова поднимется. Хотя в твоем конкретном случае все может быть не так :)

Сейчас ты ничего не умеешь. Завидуешь друзьям, которые лучше играют в футбол. Год тренировки - ты в сборной города, ещё год - в премьер-лиге. Ещё год - в сборной России. А всё равно Пеле круче, какой же я неудачник...

Шумахер всегда на гонках прходит первым, значит ли это что Монтойя, который на гонках с Шумахером приходит вторым или третьим - неудачник? А если сравнить Шумахера, Монтойю и остальных 20 гонщиков?

О человеке судят не только по его деяниям.
Иными словами, можено быть хоть всем что я там описал в прошлом посте, но всё равно окружающие будут ненавидеть и унижать.
Найдут за что.
Нейтральные люди будут говорить что это чёрная зависть и т.п. но реально это будет совсем не так. Я имею в виду случаи когда это не зависть.
Уважают человека за личные качества, а не за то что он хорошо ногами мячик пинает.
Так вот. Что происходит с этими Шумахерами и Монтойями.
И взять ещё одного человека, сферического и в вакууме. С детства фанат Формулы-1.
Сначала он с детства участвовал во всяких гонках наподобие картинга.
Потом пошёл во всякие национальные гоночные серии.
Потом попал в Гран-При-2
Потом стал тест-пилотом одной из команд Ф-1.
Потом стал её 2 пилотом.
Потом 1 пилотом.
Потом взяли в топ-команду.
И наконец он выигрывает свою первую гонку в классе Формулы-1.
И в этот момент он прекрасно понимает что Шумахер куда круче, у него этих Гран-При под сотню. а себя с теми друзьями детства, с которыми когда-то в картинг гонял уже никогда не сравниваешь.
Оценка их: "Да, они хуже меня водят машину, но они просто хорошие люди."
Оценка себя: "Я еблан ничего не умею в жизн, только совсем немного умею гоняться, да и то хреново. А что выиграл - просто повезло один раз."
И даже если такой мужик в конце концов побьёт все мыслимые и немыслимые рекорды Красного Барона, произойдёт смена системы ценностей. Примерно так: "Да какая разница что я быстрее всех езжу, это фигня по-большому счёту. Всё равно ничего больше не умею."

И сделаю акцентвот на чём: Ни одна сука в мире не будет считать что ты неудачник. Но человек сам так считает. Ну и, понятно, именно по этой причине с ним не хотят общаться (кому нужен нытик, жалующийся на жизнь). И это ещё усугубляет ситуацию.

А стать лучшим сразу во всех областях деятельности невозможно.

По-этому все вышеописанные способы, кроме, пожалуй, самого последнего, увы, не подходят.

[deux]

Эсс Клаун. Купи себе книгу "Трансформация Я". Прочти. Создай себе контр-убеждение "я успешный" как там описано. Подозреваю жить тебе станет на порядок легче. З.Ы. Помнишь я тебе про комплекс неполноценности говорил? Сделай то, что я посоветовал - вероятнее всего уберешь его.

[Volgar]

Эсс Клаун. Купи себе книгу "Трансформация Я"

А её не АндрейАс разве написал?