Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Фотография

Обсуждение тренировочных программ


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3605

#3541 Mixrud

Mixrud

    старофлудер

  • Забанен
  • PipPipPipPipPip
  • 3 619 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.09
347
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 14:46

K-1980
Головокружение свидетельствует о перетрене.
Это когда организм просто не усепавает восстанавливаться.

Я бы советовал увеличить интервал между занятиями
  • -1

#3542 Iraq

Iraq

    Советчик

  • Полноправный
  • PipPipPip
  • 1 306 Cообщений
  • Регистрация: 01.09.14
1 640
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 15:02

Хорошо что у нас на форуме и врачи есть, которые смелою и опытной рукой выдают диагнозы по одному предложению.


  • 3

#3543 Mixrud

Mixrud

    старофлудер

  • Забанен
  • PipPipPipPipPip
  • 3 619 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.09
347
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 16:01

себе тоже попроси, а то как ты в новогодний вечер и без диагноза...

Сообщение отредактировал Mixrud: 31 Декабрь 2018 - 16:02

  • 0

#3544 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 17:36

Миксруд прям супер парень. Спец во всем, в авто шарит, в спорте, в жизни, как одеваться
Жаль сам никак не применяет свои знания
  • 1

#3545 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:19

Давай ты щас сразу результат на сегодня запостишь, как ты хорош, и я тут же
Ну для выводов
  • 2

#3546 Mixrud

Mixrud

    старофлудер

  • Забанен
  • PipPipPipPipPip
  • 3 619 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.09
347
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:41

Ну хватит реально издеваться Ксяра. Ежу понятно что занятие дома с гантелями с ограниченными весами и без тренера это хуже чем в тренажерном зале с тренером и с неограниченным доступом к разнообразному железу

Что показывать. Я могу прислать тебе фото в Ватсапп. Напиши в личку и я тебе сброшу.

Сообщение отредактировал Mixrud: 31 Декабрь 2018 - 18:42

  • 0

#3547 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:45

Да зачем мне то
Ты ж не мне советы даёшь, вешай сюда, раз не стесняешься своё мнение озвучивать надо ж понимать чьё это мнение
Тут как говорится - практика критерий истины
  • 0

#3548 Mixrud

Mixrud

    старофлудер

  • Забанен
  • PipPipPipPipPip
  • 3 619 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.09
347
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:51

Вот, именно об этом я и спросил почему тогда на этой теме нет уведомления - только для тех кто жмёт 120 кг. Здесь собственно про похудение. Я сбрасывал 15 кг значит худел. Раз худел значит эксперт.
Судя по твоей логике тогда в теме как соблазнять девок, нужно сначала предоставить видеодоказаиельства что трахнул три семерки две шестерки двух троек, прежде чем мнение станет достойным того чтобы его выслушали.

А вот это уже детский сад. Извини. С наступающим.

Сообщение отредактировал Mixrud: 31 Декабрь 2018 - 18:52

  • -1

#3549 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:53

Q8hQG-bz1jI.jpg
Вот так справишься выложить?

Вот, именно об этом я и спросил почему тогда на этой теме нет уведомления - только для тех кто жмёт 120 кг. Здесь собственно про похудение. Я сбрасывал 15 кг значит худел. Раз худел значит эксперт.
Судя по твоей логике тогда в теме как соблазнять девок, нужно сначала предоставить видеодоказаиельства что трахнул три семерки две шестерки двух троек, прежде чем мнение станет достойным того чтобы его выслушали.

Дак ты и покажи как похудел
Судя по моей логике да, сперва надо соблазнять потом давать советы
  • 4

#3550 Mixrud

Mixrud

    старофлудер

  • Забанен
  • PipPipPipPipPip
  • 3 619 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.09
347
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:53

Ксяра это не ты. За год набрать 30 килограмм мышц это нереально. Даже на стероидах. Я видел твои фото. Не смеши тапочки

Сообщение отредактировал Mixrud: 31 Декабрь 2018 - 18:54

  • 0

#3551 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:54

Очень хочется увидеть что для тебя явилось экспертным результатом
  • 0

#3552 Окорок

Окорок

    Долговязый

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPip
  • 4 756 Cообщений
  • Регистрация: 24.11.12
3 496
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:55

Как тебя еще не уволили, Мисрут?? :lol:   Ты ТАКУЮ хуйню пишешь, что просто пиздец))

 

Я вот тут четыре дня дристал как проклятый, вирусню какую-то подцелип. Похудел с 86кг до 82кг. Че, я тоже теперь эксперт? :haha:


Сообщение отредактировал Окорок: 31 Декабрь 2018 - 18:56

  • 1

#3553 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:55

Ксяра это не ты.

)))))
Спроси Вадима
Ну и маноель подтвердит
Но конечно не я)))))) ты свою то выложи форму эксперта
  • 0

#3554 Mixrud

Mixrud

    старофлудер

  • Забанен
  • PipPipPipPipPip
  • 3 619 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.09
347
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:55

У меня нет фото без одежды веса 91 кг. Я тебе предложил скинуть фото текущее. Тебе не нужно.
Все тогда разговор закончен. С наступающим ещё раз.
  • 0

#3555 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 31 Декабрь 2018 - 18:57

Как тебя еще не уволили, Мисрут?? :lol:   Ты ТАКУЮ хуйню пишешь, что просто пиздец))
 
Я вот тут четыре дня дристал как проклятый, вирусню какую-то подцелип. так похудел с 86кг до 82кг. Че, я тоже теперь эксперт? :haha:

А если ногу отрезать тут вообще спец по похудению

У меня нет фото без одежды веса 91 кг. Я тебе предложил скинуть фото текущее. Тебе не нужно.
Все тогда разговор закончен. С наступающим ещё раз.

Тогда и от советов воздержись
Закончи этот разговор
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0