Сообщений в теме: 31

[bad_swing]

есть много разных способов избавиться от фобийпредлагаю такой способберёшь девушку которая тебе нравится и говоришь - "смотри как я сейчас пройдусь по краю крыши"и проходишьпосле этого понимаешь что не в страхе дело, а в мотивациия так делал, правда там не крыша была, но место такое где я бы в обычном состоянии перепрыгивать не стал бы (голову свернуть и кости поломать не охото), а вот перед девушкой - без проблем

[Symh]

у человека всегда одна из 2-х фобий или вода или высота, как выход, начни боятся воды :))

[deux]

есть много разных способов избавиться от фобий предлагаю такой способ берёшь девушку которая тебе нравится и говоришь - "смотри как я сейчас пройдусь по краю крыши" и проходишь после этого понимаешь что не в страхе дело, а в мотивации я так делал, правда там не крыша была, но место такое где я бы в обычном состоянии перепрыгивать не стал бы (голову свернуть и кости поломать не охото), а вот перед девушкой - без проблем

Это не для фобий.

[maklaus]

сходи к психотерапевту, вылечит тока влет

Ни в коем случае...

Было то же самое. Ушел в глубокий транс - выяснил интересную деталь. В раннем детстве, оказывается, меня отец на вытянутых руках за перилами балкона держал, черт его знает , зачем... Шестой этаж.

Люди быстро учатся, особенно если это связано с сильными эмоциональными переживаниями. Фобическая реакция имеет свое положительное намерение. Другой вопрос, нужно ли оно тебе в данный момент. Как здесь уже тебе и посоветовали - техника Быстрого лечения фобий. Как вариант Изменение личностной истории - если ситуация возникала неоднократно. Удачи.

[Klimat]

Как вариант Изменение личностной истории - если ситуация возникала неоднократно.

Что ты этим изменишь?

Как здесь уже тебе и посоветовали - техника Быстрого лечения фобий.

Фобическая реакция имеет свое положительное намерение.

Фобия это страх возникший в одном контексте и обобщенный на другие,где он является нелогичным.

Страх высоты стоя на краю крыши это не нелогичная реакция.

То onik

Поговори частью которая отвечает за страх высоты.

[maklaus]

Как вариант Изменение личностной истории - если ситуация возникала неоднократно.

Что ты этим изменишь?

Подумай на досуге...

Фобия это страх возникший в одном контексте и обобщенный на другие,где он является нелогичным.

Полностью согласен с тобой.

Страх высоты стоя на краю крыши это не нелогичная реакция.

Ну для кого как.

[Klimat]

Подумай на досуге...

Я прежде чем написать подумал,и ничего действительно интересного в идее использования изменения личностной истории в этом контексте не нашел.Может просветишь?

Ну для кого как.

Я про бессознательное говорил.

Сообщение отредактировал Klimat: 04 Декабрь 2005 - 19:21

[crabzy]

мне помогает такая мысль: нет никакого мира, я здесь, наверху, все остальное нарисовано.Т.е. главное безопасность здесь и сейчас , наверху.

[infothief]

Est takaya kniga Boevaya Mashina - mozhno skachat.(kak izbavitsya ot straha k smerti)

[Bad Guy]

берёшь девушку которая тебе нравится и говоришь - "смотри как я сейчас пройдусь по краю крыши" и проходишь, после этого понимаешь что не в страхе дело, а в мотивации

Автор, избавься от комплексов. А тут про фобии.

у человека всегда одна из 2-х фобий или вода или высота, как выход, начни боятся воды :))

Чушь. И потом, как бы ты это сделал?

[I-Hitch]

Ну ситуация довольно стандартная. Когда человек чегото биится- это норма, а вот если не чего не болится-это уже к специалистам. Чтобы преодолеть страх, надо попасть в такую ситуацию, когда останешся один на один со своим страхом.У дачи!

[Fers]

единственно ё чего не стоит бояться ето смерти ,всё остальное бояться нужно.

[Флуд. Карточка + 3 дня РО на чтение правил форума. madone]

[Orlangur]

ВКД работает со страхами. БЛФ работает с фобиями. Лично мне ВКД не особо помогла. Техника изменения личностной истории, можно и ее использовать, если как в случае с Bad Guy выяснятся неприятные эпизоды в детстве. А вообще лично у меня хоть и не получилось с ВКД, дальше в этом направлении работать не захотелось, не мешает мне страх высоты, тем более он у меня не панический.

[Злобный Шаман]

Я так понимаю дело в голове. То есть это обычный страх. Страх высоты. Ведь не боюсь же я стоять на самом краю невысоких предметов, прекрасно зная что не потеряю равновесие.

Вопрос. Как от этого избавится?
Сделать то чего боишься не очень катит, наверное, не падать же мне с крыши....

Дык накрути субмодальности. Не умеешь чтоли? :)

1 Представь как ты ебанулся с высоты, т.е. реально ощути боязнь.
2 Вспомни ситуацию из жизни, где ты был по настоящему КРУТ. Оцени ощущения крутизны.
3 Сделай картинку 1= картинке 2

Все.

[ploskiy]

Не знаю тут ли создал топик. Надеюсь что тут.

Короче все более-менне стандартно.
Я боюсь высоты. Точнее открытой высоты, когда можно куда-то упасть.
Крыша дома для меня не проблема, окно на любом этаже - тоже.
А вот КРАЙ крышы дома или балкон незастекленный этаже этак на 8-м - уже проблема.

Я так понимаю дело в голове. То есть это обычный страх. Страх высоты. Ведь не боюсь же я стоять на самом краю невысоких предметов, прекрасно зная что не потеряю равновесие.

Вопрос. Как от этого избавится?
Сделать то чего боишься не очень катит, наверное, не падать же мне с крыши....

Делай БЛФ, на практике многим с такой же проблемой как у тебя помогло.