Базовый ежедневник
#16
Отправлено 21 Июль 2023 - 13:26
1. Отход ко сну 2:00
Пробуждение 8:40
2. Зарядка 10:20, вид: ходьба пешком, физ-ра
3. Настройка на день 14:20
#17
Отправлено 23 Июль 2023 - 00:14
Утро.
1. Отход ко сну 23:20
Пробуждение в 7:20. Сон 8+
2. Разминка после сна 7:20-7:30. Потом поехал на кросс 5 км. Пробежал 50 из 297.
3. Настройка на день 8:20
Вечер.
1. Дел сделано 3 из 3.
2. Запланировано 3 дела.
3. Размышления провёл в 14:00. Рано. Хорошо.
4. Награду запланировал.
5. Награда получена в виде вкусно поесть.
#18
Отправлено 23 Июль 2023 - 23:22
Вечер.
1. Сделано 3 дела.
2. Запланировано 3 дела.
3. Разсвшления проведены в 21:00
4. Награда запланирована.
5. Награда получена.
#19
Отправлено 27 Июль 2023 - 23:44
Дел сделано 3 из 3.
Запланировано 1 дело. Важное.
Размышления были в 23:40.
Награда получена сегодня.свежевыжитый сок
Награда запланирована на завтра. Ворк.
#20
Отправлено 30 Июль 2023 - 20:11
День города.
Отход ко сну 00:20
Пробуждение 6:00
2. Зарядка 6:20, вид физ-ра
3. Настройка на день 6:30
#21
Отправлено 02 Август 2023 - 00:12
Сделал 3 из 8 дел.
Запланировано 3 дела.
Награду по итогу не получил.
Награду на завтра запланировал.
#22
Отправлено 03 Август 2023 - 01:40
1. Сделано 3 из 3.
2. Запданировано 3 дела.
3. Награда получена.
4. Награда запланирована.
А и ещё взял номер у девушки 25 лет из сс завтра вызвоню и приглашу на встречу .
Сообщение отредактировал Sprint5: 03 Август 2023 - 01:40
#23
Отправлено 03 Август 2023 - 22:55
1. Дел сделано 3 из 3.
2. Запланировано 3 дела.
3. Рутина размышления была в 15:00.
4. Награду получил сегодня.
5. Награда за выполнение дел запланирована.
#24
Отправлено 04 Август 2023 - 22:57
1. Дел 3 из 3.
2. Запланировано 5 дел.
3. Размышления в 22:00.
4. Награда не получена.
5. Награда запланирована на завтра (арбуз)
#25
Отправлено 06 Август 2023 - 17:12
Утро.
1. Отход ко сну 23:20
Пробуждение 8:30
2. Зарядка 9:00-9:20 вид: физ-ра, ходьба(10)
3. Настройка на день 9:20
#26
Отправлено 07 Август 2023 - 02:25
1. Дел сделано 2
2. Запланировано 3 дела.
3. Рутина размвшленич в 17:00
4. Награда получена.
5. Награда запланирована.
Номер 1 взял из сс и договорился на секс.
#27
Отправлено 07 Август 2023 - 23:31
1. Дел сделано 3 из 5.
2. Запланировано 6 дел.
3. Рутина размышления не отслеживал сегодня. Может была вечером в часов 23
4. Награду получена.
5. Награда запланирована.
#28
Отправлено 10 Август 2023 - 09:08
Подьём в 8:20, сон 8:40
2. Разминка 8:25-8:45, вид: ходьба пешком(20)
3. Настройка на день 9:00
#29
Отправлено 13 Август 2023 - 16:56
1. Отход ко сну 23:50
Пробуждение 8:25, сон 8:35
2. Разминка 8:25, вид: ходьба пешком(30)
3. Настройка на день 9:00
Сообщение отредактировал Sprint5: 13 Август 2023 - 16:57
#30
Отправлено 14 Август 2023 - 00:27
2. Запланировано 3 дела.
3. Рутина размышления в 18:00
4. Награда получена.
5. Награда запланирована.
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0