Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Фотография

Ваши достижения в спорте

Автор Выхлоп, янв 18 2010 20:21

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2123

#241 Vлаd

Vлаd

    тусовщик

  • Перцы
  • Pip
  • 133 Cообщений
    • Регистрация: 20.02.08
82
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Абакан, Минусинск

Отправлено 14 Июнь 2011 - 16:36

1 - возраст 22 года 2 - рост 172 см 3 - стаж 4 года до 1 разряда по ПЛ, потом перерыв в 3 года из-за сорванной спины и запястий, сейчас потихоньку восстанавливаю форму 4 - вес на начало 55 кг, при первом разряде 62 кг, сейчас 71:) 5 - Жим 92,5 присед 145, тяга 180. Без экипы. Присед в медицинских эластичных бинтах 6 - Фотка почему то не загрузится :unsure:
  • 0

тел. 8 983 262 88 87

#242 Vлаd

Vлаd

    тусовщик

  • Перцы
  • Pip
  • 133 Cообщений
    • Регистрация: 20.02.08
82
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Абакан, Минусинск

Отправлено 16 Июнь 2011 - 15:02

P.JPG
  • 1

тел. 8 983 262 88 87

#243 Vлаd

Vлаd

    тусовщик

  • Перцы
  • Pip
  • 133 Cообщений
    • Регистрация: 20.02.08
82
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Абакан, Минусинск

Отправлено 16 Июнь 2011 - 16:20

Вот еще. Бицуха 35 см :smile: P.JPG
  • 0

тел. 8 983 262 88 87

#244 Pirat-007

Pirat-007

    Советчик

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 572 Cообщений
    • Регистрация: 09.08.09
48
Очень хороший

Отправлено 19 Июнь 2011 - 21:07

Вот решил время от время фоткаться, чтоб видеть результат. Хоть тренеруюсь уже больше года и не занимаюсь питанием, то есть обычное трёхразовое, но вроде как ещё не стою на месте. Фотик правда сплющивает немного фотку (если перевернуть фотокамеру, то выхожу, наоборот, шире чем есть) Разница 2 месяца
  • 0

#245 Kant89

Kant89

    простофлудер

  • Лингвисты
  • PipPipPipPip
  • 2 119 Cообщений
    • Регистрация: 13.09.09
247
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Киев

Отправлено 19 Июнь 2011 - 21:09

не занимаюсь питанием, то есть обычное трёхразовое

что мешает "заняться" ?
  • 0
Самурай без меча похож на самурая с мечем, но без меча. (с)

#246 Pirat-007

Pirat-007

    Советчик

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 572 Cообщений
    • Регистрация: 09.08.09
48
Очень хороший

Отправлено 19 Июнь 2011 - 21:51

не занимаюсь питанием, то есть обычное трёхразовое

что мешает "заняться" ?

время нет особо, да и проблемка, начинаю на морде лица быстро поправлятся. Сейчас скинул немного, а то был перебор, словно, к лицу подошло бы тело киллогарам 100, хоть весил 75

Сообщение отредактировал Pirat-007: 19 Июнь 2011 - 21:53

  • 0

#247 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
    • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 23 Июнь 2011 - 21:28

плечо еще не дает развернуться, руки подтянуть пытаюсь, аргининовые добавки для мелких мышц дают реальный эффект
  • 0

#248 Roman Ivanov

Roman Ivanov

    Любитель

  • Лингвисты
  • PipPipPip
  • 1 024 Cообщений
    • Регистрация: 20.01.09
203
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 23 Июнь 2011 - 21:58

А что за аргениновые добавки?
  • 0

Базовый, Трансовый, Лингвистика, Секреты Лидерства, Харизматичный лидер ...

#249 Ksyara

Ksyara

    что еще за статус?!!

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 25 762 Cообщений
    • Регистрация: 22.11.08
5 901
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 23 Июнь 2011 - 22:00

А что за аргениновые добавки?

добавки с аргинином
  • 0

#250 Roman Ivanov

Roman Ivanov

    Любитель

  • Лингвисты
  • PipPipPip
  • 1 024 Cообщений
    • Регистрация: 20.01.09
203
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 23 Июнь 2011 - 22:10

протеин? %)
  • 0

Базовый, Трансовый, Лингвистика, Секреты Лидерства, Харизматичный лидер ...

#251 Тада буду Парашей

Тада буду Парашей

    Прекрасная Брунгильда

  • Ляди
  • PipPipPipPipPipPip
  • 10 223 Cообщений
    • Регистрация: 27.10.06
1 070
Очень хороший
  • Пол:Женщина
  • Город:ыди

Отправлено 24 Июнь 2011 - 14:24


плечо еще не дает развернуться, руки подтянуть пытаюсь, аргининовые добавки для мелких мышц дают реальный эффект

тебе б подзагореть и будет очень даже!
  • 0
Женщины созданы для того, чтобы их любить, а не для того, чтобы их понимать(с)

#252 Monarch

Monarch

    Советчик

  • Полноправный
  • PipPipPip
  • 529 Cообщений
    • Регистрация: 05.01.11
47
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Украина, харьков

Отправлено 24 Июнь 2011 - 23:44

Ksyara респект. эх шорты ноги закрывают...
  • 0

#253 Dancing Tiger

Dancing Tiger

    бывалый

  • Перцы
  • PipPip
  • 227 Cообщений
    • Регистрация: 06.07.10
70
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Челябинск

Отправлено 25 Июнь 2011 - 10:42

Ksyara, а можешь свои объемы написать?
  • 0
http://vkontakte.ru/id1927614

#254 igor83

igor83

    бывалый

  • Полноправный
  • PipPip
  • 480 Cообщений
    • Регистрация: 24.11.09
120
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 27 Июнь 2011 - 19:38

Отдохнул на островах, загорел, подсушился))
Месяцок работаю со своим весом, турничек и брусья. Отдыхаю от железяк)))
вообщем вот из нового)

  • 1

#255 оКунь

оКунь

    Участник форума

  • Свой
  • PipPipPipPipPipPip
  • 7 802 Cообщений
    • Регистрация: 19.07.05
2 404
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Московская область

Отправлено 27 Июнь 2011 - 20:41

Игорь, молодец. Охуенно выглядишь. Очень и очень охуенно.
  • 0
Обратно в Спорт


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0

  1. Пикап Форум
  2. → Спорт, секс, гид по стилю и другое
  3. → Спорт
  4. → Ваши достижения в спорте
  5. Политика Конфиденциальности
  6. Правила форума ·