Сообщений в теме: 42

[Blacksmith]

Среди народа, кто интересуется саморазвитием, мало тех, кто не обращал внимание на набирающий популярность в последние годы тренд NoFap. Если коротко, то NoFap движение объединено идеей:

• отказ от порно
• отказ от мастурбации
• и, среди особо упоротых, полный monk mode

Если последняя группа экстремалов и дзен-буддистов меня мало интересует, то идея отказа от просмотра порно и мастурбации представляется весьма здравой. Более того, я считаю этот пункт неотъемлемой частью саморазвития. На эту тему невероятно множество видео, статей и книг. Одним из первых популяризаторов NoFap движения считается Гари Уилсон, который в книге Your Brain on Porn: Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction систематизировал опыт пионеров NoFap, прочесывая треды, форумы и комментарии на различных интернет площадках.

Короче, не буду занудствовать, описывая те биохимические механизмы в мозгу, которые вызывает привычка мастурбировать и порно, для этого есть интернет, где любой желающий может осведомиться про дофамин, нейропластичность мозга и т. п., скажу лишь по своему опыту, что отказ от оных привычек помог понять причины эпизодического нестояка и отсутствие желания.

Посему вопрос: был ли у кого-либо из немногочисленных обитателей пикап форума опыт целенаправленного воздержания от мастурбации? Если да, то как долго и интересуют конкретные изменения, которые вы заметили. Обращаясь к тем же мотивирующим видео про NoFap, часто фигурируют такие перки, как повышение работоспособности, концентрации, прилив сил, даже волшебным образом повысившееся внимание женщин, и ещё столько невероятных преображений, что в пору задаться вопросом: если NoFap приносит такие феерические результаты, почему хоть один чел на земле до сих пор дрочит? В общем, к подобным восторгам я отношусь с недоверием, и если с эрекцией стало всё понятно и тут вопросов нет, то по более тонким пунктам есть сомнения.

Кстати, помню, что когда проходил тренинг много лет назад, нам тренеры запретили дрочить, спать с постоянными партнерами, покупать блядей. Аргументировано это было тем, что это снижает мотивацию и общую результативность тренинга. Тогда мне, как и большей части группы, эта директива пролетела мимо ушей и, по собственному признанию, парни таки дрочили. Сейчас спустя время, я увлекшись саморазвитием, вспомнил этот эпизод и для меня снова стал актуален вопрос мотивации. В целом, отказ от дрочки в пользу нормальной половой жизни, я считаю, это необходимый шаг в той же например парадигме т100б, так что поделитесь что думаете, кто пробовал и какие мнения на этот счет.

[Nightraven]

У меня дружище как-то 8 месяцев - не было секса и придерживался nofap.

После похода к урологу ему поставили диагноз - застойный простатит. Таблетки, процедуры.

И рекомендация  в стиле "ты бы хоть затвор свой передергивал время от времени"

 

Вывод: то, что должно работать - должно работать.

А возбудиться и не кончить вообще вред.

 

Также с женскими оргазмами - читал статью и мнения о том что если не стравливать возбуждение, все это движение крови, что ведет к набуханию половых органов в момент возбуждения

без разрядки вызывают застойные явления в малом тазу. Что не есть хорошо для здоровья.

 

Но ХЗ, тут по этой теме мне кажется можно еще позадавать вопросы в научной и мед. среде.

Сообщение отредактировал Nightraven: 14 сентября 2023 - 14:32

[Blacksmith]

Nightraven сказал(а) 14 Сен 2023 - 11:32:

У меня дружище как-то 8 месяцев - не было секса и придерживался nofap.

После похода к урологу ему поставили диагноз - застойный простатит. Таблетки, процедуры.

И рекомендация  в стиле "ты бы хоть затвор свой передергивал время от времени"

Вот с этим конкретным примером хорошо бы больше контекста, прежде чем делать какие-либо выводы. Лично у меня есть основания полагать, что возможной причиной такого диагноза может быть привычка мастурбировать «на грани». Это действительно невероятно вредно для простаты и для ментального здоровья в целом. Если говорить о сугубо физиологических процессах, то если данный товарищ «выключил» сексуальное поведение напрочь (мысли, фантазии, стимуляции половых органов, напрасное возбуждение и прочее), то по идее организм способен бы перенаправить сексуальную энергию в другое русло (т.н. сублимация), что в конечном итоге возможно бы сказалось позитивно на других областях жизнедеятельности. Есть сильные сомнения, что это именно тот случай. Однако в случае, если естественные потребности всё-таки вылазят на поверхность, то да, передернуть чисто механически в общем-то допустимо, дабы выпустить пар.

 

Поэтому сюда же

 

Nightraven сказал(а) 14 Сен 2023 - 11:32:

А возбудиться и не кончить вообще вред.

 

безусловно согласен на 146%. 

 

К слову уточню, что меня интересует NoFap при допущении возможности нормального секса, даже если его качество далеко от идеала и еще дальше от того, что мы можем видеть на экране компа. Помогает ли тотальный отказ от мастурбации и порно мотивироваться, взять себя за жопу, развиваться (например т100б), искать более желаемых баб в реальной жизни?

Просто с первого взгляда, например, кажется очевидной разница в мотивации при воздержании vs регулярной мастурбации (да еще и с порно). Однако в реальности действительно ли эта разница в мотивации настолько огромна? И это не только применительно к подходам, тренировки в полях, но и в другим областям жизни - настолько ли NoFap лишает воли и потворствует лени, разложению и деградации?

[Nightraven]

Blacksmith сказал(а) 14 Сен 2023 - 12:39:

Вот с этим конкретным примером хорошо бы больше контекста, прежде чем делать какие-либо выводы.
Если говорить о сугубо физиологических процессах, то если данный товарищ «выключил» сексуальное поведение напрочь
то по идее организм способен бы перенаправить сексуальную энергию в другое русло (т.н. сублимация),
что в конечном итоге возможно бы сказалось позитивно на других областях жизнедеятельности.

У мужчины сперма вырабатывается ежедневно. С мед. точки зрения (как минимум с мнения рекламщиков производителей медикаментов по урологии и этого уролога) считается воздержание не более 1 одного месяца не ведет к изменениям в половой системе.
Я не знаю как вырабатываемая сперма может сублимироваться в энергию и в другую область жизнедеятельности чисто биологически.
Я в школе не изучал эзотерику, но хорошо выучил физику и биологию, чтобы понимать о чем пишут или говорят врачи.
И застой спермы в семенных протоках и предстательной железе, а также венозной крови из-за отсутсвия нагрузки по назначению физика и биология могут объяснить.

 

Сообщение отредактировал Nightraven: 14 сентября 2023 - 22:22

[Искрина]

Я тут вижу некую логическую ошибку.

Ведь если считать, что отсутствие маструбации повышает мотивацию к знакомствам, поиску секса, это значит только одно - что при отсутствии этой маструбации у человека нагнетается нереализованное возбуждение, желание, и именно оно им движет.

Но выше автор сам согласился, что возбуждаться и не кончать - это «вред на 146%».

Ну а если считать, что при отсутствии маструбации (как искусственной стимуляции) страсти наоборот улягутся, утихнут туманящие голову гормоны, наступит эмоциональная ясность, стабильность - так это говорит о том что у вас снизился уровень тестостерона и зависимость от женщин наоборот стала проходить. То есть мотивация знакомиться на этом фоне будет только падать - ведь и так все ок, ничего не жмет и не ударяет в голову. Зачем же суетиться?

В реальности у человека может быть как первая, так и вторая реакция - в зависимости от психотипа и физиологии. И получается, что в первом случае он себе вредит, а во втором случае достигает вообще не тех целей.

И тогда к чему эти эксперименты с полным воздержанием?

[Волк Саныч]

Опыт есть, очень продолжительный - мотивация к противоположному полу огромная благодаря этой практике, но как к магии к этому не нужно относиться. Особенно что касается концентрации, пролива сил и прочего успешного успеха. Мотивация, концентрация, прилив сил растут только в отношении соблазнения, но не в отношении труда, образования и тд.
А ответ на вопрос почему люди продолжают этим заниматься, если без этого лучше точно такой же, как ответы на вопросы, - "зачем люди курят, если без этого лучше?", "зачем люди пьют алкашку, если без этого лучше?", "зачем люди смотрят развлекательные шоу, если без этого лучше?"

[ксяра]

Я вот тоже не очень ловлю логику.
Ты без секса весь такой неудовлетворенный, тебе так надо что ты на все мотивирован, и тут же - рраз и все хорошо, без всяких достижений ты уже доволен и удовлетворен. Где минусы?

[Nightraven]

Волк Саныч сказал(а) 14 Сен 2023 - 23:01:

Опыт есть, очень продолжительный - мотивация к противоположному полу огромная благодаря этой практике, но как к магии к этому не нужно относиться

Особенно что касается концентрации, пролива сил и прочего успешного успеха. Мотивация, концентрация, прилив сил растут только в отношении соблазнения, но не в отношении труда, образования и тд.

Это биология и физика может объяснить.

Уровень тестостерона и прочих гормонов влияет на жизнедеятельность мозга и вследствие поведение человека.

Это химия.

При половой разрядке человек расходует тестостерон и вырабатываются прочие гормоны. Человек более спокоен.

Поэтому футболистам и боксерам и пр спортсмена, насколько, читал не разрешают секс перед соревнованиями и матчем.

Растет прилив сил концентрация, фокус на физическое усилие, конкуренция в спорте, битва за женщину. 

За что конкретно отвечает тот самый тестостерон чисто биологически.

И в конкуренции за женщину - цель одна разрядиться. ЧТобы потом по циклу набрать критическую массу снова. Основа половой функции самца отвечающая за половую экспансию.

Тут нет эзотерики.

 

И как там сублимировать тестостерон и сперму физически в потоки энергии один Абсолют из Космоса знает.

Вот фотон может иметь двойную природу согласно корпускулярно-волновой теории.  А молекулы тестостерона и сперматозоиды в организме- сомневаюсь.

Сообщение отредактировал Nightraven: 15 сентября 2023 - 11:37

[ксяра]

Колебания тестостерона там оччччччень незначительные

[Nightraven]

Ок. Вероятно дело не количестве расхода, а участие его как гормона в поведенческой схеме мотивации и химических реакций в процессе.

Еще есть куча гормонов и хим реакций в организме с этим связанных.

После секса в теле тестостерон вроде как тоже начинает вырабатываться, плюс коктейль из эндорфинов, что требует некоторое время на восстановление нервной системы.

Отсюда видимо расслабон и замедленность реакций в спорте.

Не суть. 

 

Но вот как передать энергию от выработки сперматозоидов, застойных явлений, через психическую сублимацию и каков КПД выхода неясно.

Так или иначе застойные явления в половой системе и негативное влияние останется.

Я не понимаю механизмы перехода неизвестных энергий от воздержания и пользу, если природа задумала здоровый организм на трахаться.

Сообщение отредактировал Nightraven: 15 сентября 2023 - 15:39

[Пауль 92]

Blacksmith сказал(а) 13 Сен 2023 - 20:20:

в  пору задаться вопросом: если NoFap приносит такие феерические результаты, почему хоть один чел на земле до сих пор дрочит? 

 

 

Ну так потому что далеко не у всех есть постоянный секс,а у кого то нет вообще.

А орган должен работать.

Поэтому полностью исключать фап чревато для здоровья. Хотя бы раз в месяц надо.

Но вот порнографию точно нужно исключать,поскольку  потом будут трудности с эрекцией с реальной женщиной.

Сообщение отредактировал Пауль 92: 15 сентября 2023 - 15:48

[ксяра]

я этот вопрос проще решил - сплю с женщинами которые выглядят как модели. 

с эрекцией вопросов нет

ну и тестостерона во мне 3-5 нормы

поэтому несколько с недоумением воспринимаю вот эти моменты.

 

если кстати секс в моей жизни резко закончится - вообще не расстроюсь кстати

[Sergberg]

ксяра сказал(а) 15 Сен 2023 - 13:27:

я этот вопрос проще решил - сплю с женщинами которые выглядят как модели. 

с эрекцией вопросов нет

ну и тестостерона во мне 3-5 нормы

поэтому несколько с недоумением воспринимаю вот эти моменты.

 

если кстати секс в моей жизни резко закончится - вообще не расстроюсь кстати

Проституток снимаешь модельной внешности?

[ксяра]

нет, могу себе позволить встречаться с моделями.

всем рекомендую. у кого проблемы с стояком

[Sergberg]

ксяра сказал(а) 18 Сен 2023 - 06:20:

нет, могу себе позволить встречаться с моделями.

всем рекомендую. у кого проблемы с стояком

ну они же проститутки, все равно, хоть и модели, не просто же так они встречаются