Сообщений в теме: 22

[Poet]

То что питание важно тут говорить не надо. Но вот только как питаться, если целый день на работе, а если две работы. Мало какие рестораны нормально готовят. Лучше всего готовить дома, вот только встает вопрос о том как эту пищу в первозданном виде потом употребить. Короче я о чем. Кто здесь имеет опыт использования термических сумок, ну чтобы иметь возможность есть горячее на работе? Сколько времени тепло держит, какие минусы, может конкретную марку посоветуете. А может другие варианты горячую домашнюю пищу употреблять есть?

[Killboy]

А может другие варианты горячую домашнюю пищу употреблять есть?

Я всегда носил с собой в обычном пластиковом контейнере,а уже на работе тупо в микроволновке разогревал

[Хреньвтрениках]

тема классная. я сейчас начал активно качатся как лось и утром ем много (раньше ограничивался одним бутербродом) ,но всеравно на работе чувствую волчий голод. Ты поищи не термические сумки,а такие большие термосы железные .в них можно и борщ и кашу с мясом затасовать и все горячее будет целый день. я своему отцу такой подарил. он выглядит как кастрюля с горлышком как у трехлитровой банки и с крышкой. очень классная вещь и не разобьется т.к. металический с двойной стенкой. я для себя думаю тоже взять ,буду кашу с мясом на работу брать.

[Poet]

тема классная. я сейчас начал активно качатся как лось и утром ем много (раньше ограничивался одним бутербродом) ,но всеравно на работе чувствую волчий голод. Ты поищи не термические сумки,а такие большие термосы железные .в них можно и борщ и кашу с мясом затасовать и все горячее будет целый день. я своему отцу такой подарил. он выглядит как кастрюля с горлышком как у трехлитровой банки и с крышкой. очень классная вещь и не разобьется т.к. металический с двойной стенкой. я для себя думаю тоже взять ,буду кашу с мясом на работу брать.

Кстати да, про термосы я не думал

[Ksyara]

буду кашу с мясом на работу брать.

на твоем месте я бы про каши вообще забыл.
но может ты набираешь.....

[Poet]

буду кашу с мясом на работу брать.

на твоем месте я бы про каши вообще забыл.
но может ты набираешь.....

А что не так с кашей?

[Hard Way]

буду кашу с мясом на работу брать.

на твоем месте я бы про каши вообще забыл.
но может ты набираешь.....

А что не так с кашей?

Там индивидуальный случай

[Ksyara]

буду кашу с мясом на работу брать.

на твоем месте я бы про каши вообще забыл.
но может ты набираешь.....

А что не так с кашей?

да как бы с кашей все хорошо и с пузом тоже, как бы вместе не очень

[0.anzhelika.0]

Прикупи себе рюкзак или сумку и наслаждайся ЗОЖем :)

[Хреньвтрениках]

это не пузо ,а трудовой мозоль. там внутри есть мышцы,гдето очень глубоко, практически в глубине души. я вот бегать начал ,2 раза уже. и нашел зал возле дома в подвале по детским ценам с тренажерами и штангами и там ,о чудо ,есть велотренажер. я на средней нагрузке 10 минут в конце трени проехал .чуть не сдох и 7 потов сошло. ну ничего,через пару месяцев по 30 мин буду кататся. закачаюсь по самое небалуйся и похудею в талии ,а в плечах вырасту в трое. сегодня бицепсы качал гантелями 35 кг 5 подходов по 5 раз на каждую руку.прогресс. видел ролик с низкоуглеводной диетой ,практически одни белки и жиры. думаю попробовать.

Сообщение отредактировал Хреньвтрениках: 03 октября 2013 - 23:51

[Anavar]

Хрень, ну ты и дурак. Пульс 120, и кататься по 45 минут минимум. За скоростью не гнаться. Но лучше эллептический тренажер. Кардио-делать только на беговой (но ты там умрешь).

[Хреньвтрениках]

сам дурак. там беговой дорожки нет. только велотренажеры. средняя нагрузка и вперед. я проверил себя на максимальной --это круто. но средняя или даже меньше -лучше. пока буду по 10 минут кататься. и пресс качать и жим лежа.

[Тони Вечер]

сам дурак. там беговой дорожки нет. только велотренажеры. средняя нагрузка и вперед. я проверил себя на максимальной --это круто. но средняя или даже меньше -лучше. пока буду по 10 минут кататься. и пресс качать и жим лежа.

Бицепс забыл...

[Ksyara]

через пару месяцев по 30 мин буду кататся. закачаюсь по самое небалуйся и похудею в талии ,а в плечах вырасту в трое.

пока буду по 10 минут кататься. и пресс качать и жим лежа.

у меня для тебя плохие новости, братюнь...

[Sii]

микроволновка не есть гуд. если небольшой объем, то можно глянуть термоса Гипфел, Заируши для еды. они нормальные. если другие будешь смотреть - обязательно нухать, чтоб в них не было резкого запаха пластмассы (резины, силикона ... )