
Как сделать более продуктивным умственный труд?
#1
Отправлено 19 Ноябрь 2019 - 09:49
НО.
Работа состоит из 3 частей - 2 работодателя (ком дир. в небольших конторах)+ на себя (арбитраж трафика). А если взять первого и основного работодателя - то у него работа моя делится ещё а 3 крупные части. То есть всего мозг надо делить как минимум на 5 частей. Постоянно множество задач и их надо делать тщательно и качественно.
В целом получается.
НО.
Уходит слишком много времени - фактически все -в том числе вечера, выходные итп.
Ну - деньги конечно зарабатываю - причём сейчас по жизни,ситуация что называется - «один с сошкой семеро с ложкой» Ничего, хватает всем. Но - доходы снижать нельзя, и занятость уменьшать тоже.
Анализируя как тратится время - с большим сожалением понял что процентов 40-50 тратится непродуктивно -на всякую чушь в интернете - дзен, википедию, новости, статьи (некоторые все ж полезны), форумы. Думал что это я такой раздолбай, но потом понял, что это особенности умственного труда. Мозг, пытаясь включиться в решение какой-то задачи, таким образом настраивается, очищается от остатков прежних задач. Может быть это и нормально, оно у всех так. Но - задач много, самых разноплановых, одновременно. И на это настраивание и очищение уходит уж слишком много времени. Да ещё и сбивают все - люди, звонки итп.
Вывел для себя, что если бы не тратил время на эти промежутки - то требуемый объём задач решал бы за 4-5 часов в день - уже жить можно.
Осталось понять -что делать, чтобы к этому прийти.
ухожу в Метавселенную
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди
#3
Отправлено 20 Ноябрь 2019 - 12:48
Анализируя как тратится время - с большим сожалением понял что процентов 40-50 тратится непродуктивно -на всякую чушь в интернете - дзен, википедию, новости, статьи (некоторые все ж полезны), форумы. Думал что это я такой раздолбай, но потом понял, что это особенности умственного труда. Мозг, пытаясь включиться в решение какой-то задачи, таким образом настраивается, очищается от остатков прежних задач. Может быть это и нормально, оно у всех так. Но - задач много, самых разноплановых, одновременно. И на это настраивание и очищение уходит уж слишком много времени. Да ещё и сбивают все - люди, звонки итп.
Вывел для себя, что если бы не тратил время на эти промежутки - то требуемый объём задач решал бы за 4-5 часов в день - уже жить можно.
Вот этот момент ключевой, с ним хотелось бы разобраться, делегирование тут не поможет
Сообщение отредактировал siberiankat: 20 Ноябрь 2019 - 12:49
ухожу в Метавселенную
#4
Отправлено 20 Ноябрь 2019 - 13:19
#5
Отправлено 20 Ноябрь 2019 - 17:29
siberiankat сказал(а) 20 Ноя 2019 - 09:48:
Анализируя как тратится время - с большим сожалением понял что процентов 40-50 тратится непродуктивно -на всякую чушь в интернете - дзен, википедию, новости, статьи (некоторые все ж полезны), форумы. Думал что это я такой раздолбай, но потом понял, что это особенности умственного труда. Мозг, пытаясь включиться в решение какой-то задачи, таким образом настраивается, очищается от остатков прежних задач. Может быть это и нормально, оно у всех так. Но - задач много, самых разноплановых, одновременно. И на это настраивание и очищение уходит уж слишком много времени. Да ещё и сбивают все - люди, звонки итп.
Вывел для себя, что если бы не тратил время на эти промежутки - то требуемый объём задач решал бы за 4-5 часов в день - уже жить можно.
Вот этот момент ключевой, с ним хотелось бы разобраться, делегирование тут не поможет
если проблема с концентрацией и неуправляемостью мыслей ума, то
практика медитации хотя бя 20-30 минут в день может частично решить эту проблему
#6
Отправлено 20 Ноябрь 2019 - 18:01
siberiankat сказал(а) 20 Ноя 2019 - 09:48:
процентов 40-50 тратится непродуктивно -на всякую чушь в интернете - дзен, википедию, новости, статьи (некоторые все ж полезны), форумы. Думал что это я такой раздолбай, но потом понял, что это особенности умственного труда. Мозг, пытаясь включиться в решение какой-то задачи, таким образом настраивается, очищается от остатков прежних задач.
Что за бред? Что значит "очищается"? Очищается - это если тебе заново надо учиться ходить. Если же ты просто 40% своего рабочего времени "отдыхаешь" в интернете, то это не потому что очищается, а просто потому что лень работать. Так то понятно, что если пойти погонять чаи-кофеи, поглазеть ютубчик, почитать форумы или еще как отдохнуть, то вроде как проще работается. Но это лишь потому что работы в 2 раза меньше, а отдыха-развлечений больше. Но по факту нет ни одной научной статьи, где сказано что для переключения между проектами необходимо обязательно полчаса втыкать новости.
У меня есть коллега, который жалуется, что давно бы уже бросил курить НО пока он курит каждый час по 10 минут - у него мозг очищается, он отдыхает и лучше работает. Но только он теряет на перекуры 2 часа в день + теряет на новости, картинки и ютубчик и пр., и в итоге закрывает задач меньше, чем некурящий.
И еще одна мысль - у тебя 5 разных видов деятельности, а, скажем, у менеджера проектов, 1 работа, но 5 разных проектов - так что какая разница? Ты зря себе придумал этакую уникальность, что именно тебе с твоей спецификой необходимо залипать в ютубчике для "очищения". Всем можно залипать и терять в производительности, а можно не лениться, не тратить время на хуйню и работать эффективнее.
И еще мысль - когда работаешь на себя/из дома/свободный график - очень велик соблазн лениться и залипать в интернете без дела. Когда же ты работаешь на дядю и от и до сидишь в офисе, где тебе в монитор смотрит начальник - тогда чудесным образом вдруг становится не нужны все эти 40% "очищения" в день. Потому что тебя тупо уволят. И люди вполне себе эффективно работают.
Я читал новость - в германии один работодатель вообще запретил мобильные телефоны, соц сети и иные развлечения в сети. И сделал 5-часовой рабочий день. И знаешь что? Сотрудники были счастливы, при этом без потерь производительности труда. Вот это и есть твои 40% лени.
Сообщение отредактировал FrankDrebin: 20 Ноябрь 2019 - 18:11
#7
Отправлено 21 Ноябрь 2019 - 10:20
Может всему причиной и лень, но. Все равно вопрос актуален - как эту лень преодолеть.
А может и не лень.
Типичная ситуация выглядит так - что
например - сидишь готовишь презентацию о рынке дерматологии - очень нужно, срочно и вчера.
прилетает уведомление из яндекс директа "ваши объявления отклонены на модерации бла бла бла" - месяца три назад яндекс сильно осложнил всем жизнь , сука. Это можно исправить - но для этого надо проделать ряд последовательных действий - и надо еще четко вспомнить каких ибо по каждой ситуации они разные. Подождать может - но часа два, не дня два - потому что пока вопрос ждет - не зарабатываются деньги - причем лично мои
остальные аккаунты также надо посмотреть - что там творится - это тоже важно и тоже деньги лично мои
в этот момент еще звонит руководитель - как дела какая выручка, очередные срочные поручения, действительно срочные
Кто-то из сотрудников с каким-то срочным вопросом обращается
Посетитель приходит - по важным финансовым вопросом - и без моего участия не решится вопрос
Другая контора где работаю (она к счастью так не сбивает - там моя работа относительно предсказуемая) - но тоже отвлекает - бывают дни начисления ЗП - и я за это отвечаю, там не все так просто
ну вот как-то так. Причем это я описал лайт вариант - бывает и значительно сложнее
часов в 19 обычно успокаивается ситуация и никто не дергает - но уже в это время сил должных часто не хватает,
Сообщение отредактировал siberiankat: 21 Ноябрь 2019 - 10:22
ухожу в Метавселенную
#8
Отправлено 21 Ноябрь 2019 - 15:17
перезагружайся 5-ти минутным хождением по офису или вокруг офиса на улице. Второй вариант - заходишь к коллегам/знакомым в другой кабинет, попиздеть о чем-то по работе и по возвращению приступаешь к новой задаче. Ещё вариант - открывай этот форум, прочитай тему, напиши пост и опять возвращайся к работе. Вот эти три пункта и выполняй в течение дня и будет уходить на перезагрузку от силы пол часа суммарно за день
Судьбу мужчины определяют его женщины, всегда есть выбор: или ты выбираешь женщину-путеводную звезду, или женщину-западню
#9
Отправлено 21 Ноябрь 2019 - 16:56
siberiankat сказал(а) 21 Ноя 2019 - 07:20:
Это можно исправить - но для этого надо проделать ряд последовательных действий - и надо еще четко вспомнить каких ибо по каждой ситуации они разные.
За это отвечает тренированность ума. Вот подходишь к занятому сотруднику и говоришь "помнишь ты полгода назад делал то-то, вот надо сделать еще раз". И сотрудники бывает ведут себя по-разному - кто то уходит в перезагрузку, говорит "бррр... подожди, я так сразу не могу", тормозит и только потом мучительно пытается что то вспомнить. И ему надо потратить много времени чтобы по сути заново разобраться и сделать. А кто то слету говорит "конечно" и быстро повторяет последовательность действий. Или программисту, который занят совсем другим проектом, задашь вопрос по его старой разработке - и кто то чешет репу и ему надо несколько часов чтобы вспомнить-разобраться. А кто то тут же открывает нужное приложение, нужный объект и готов уже написать нужную строчку кода. Так вот я тебя уверяю - за тренированность ума отвечает точно не ютубчик или еще какой получасовой расслабон в интернете.
siberiankat сказал(а) 21 Ноя 2019 - 07:20:
ну вот как-то так
Так ты просто описал что у тебя много разной и сложной работы. Что в этом уникального? И даже если у тебя работы много, и она разная и сложная - то опять же это не оправдывает твою лень. Или ты думаешь, что Эйнштейн решал на столько сложные-разные задачи, что аж 90% времени "очищал мозг" развлечениями? Нет, он вроде наоборот меньше спал чтобы было больше времени на работу.
Так что как вывод твое "очистить мозг" - не что иное как лень или утомляемость, которая обусловлена недостаточной тренированностью ума. И если ты 100% времени будешь тратить на дело, то это всегда будет в 2 раза эффективнее, чем тратить 50% времени на развлечения. "очистить мозг" даст тебе копеечный и кратковременный прирост производительности труда.
А еще по опыту я заметил, что сотрудники на низких должностях/окладах чаще как ты выражаешься "очищают мозг", а по сути расслабляются на работе. Но крупные руководители зачастую вообще не знают что такое отдых на работе. При этом могут фигачить по 10+ часов в день и не жалуются. Я бы даже сказал когда в таком драйве пролетает день - ты даже чувствуешь себя лучше, чем когда после каждой отдельной задачи ты полчаса тупишь в интернете. Вот приди на кухню с утра - все уже обсуждают свежие мемы и новости из интернета. Общаешься с руководителем - он даже не знает где эти мемы смотрят.
Сообщение отредактировал FrankDrebin: 22 Ноябрь 2019 - 10:37
#10
Отправлено 21 Ноябрь 2019 - 19:13
как называется приложение на андроиде, которое в произвольное время спрашивает чем занят и должен ответить... помню было такое , но не могу найти - все больше какие то проги типа "привычки".
Сообщение отредактировал Miseri: 21 Ноябрь 2019 - 19:14
#11
Отправлено 22 Ноябрь 2019 - 15:28
FrankDrebin сказал(а) 21 Ноя 2019 - 13:56:
Но крупные руководители зачастую вообще не знают что такое отдых на работе. При этом могут фигачить по 10+ часов в день и не жалуются. Я бы даже сказал когда в таком драйве пролетает день - ты даже чувствуешь себя лучше, чем когда после каждой отдельной задачи ты полчаса тупишь в интернете. Вот приди на кухню с утра - все уже обсуждают свежие мемы и новости из интернета. Общаешься с руководителем - он даже не знает где эти мемы смотрят.
Вот это - пожалуй важный шаг к ответу. Надо поймать драйв от того чем занимаешься. Это в моей ситуации в принципе возможно - мне нравится то чем занимаюсь.
Осталось понять как поймать этот самый ДРАЙВ
ухожу в Метавселенную
#12
Отправлено 23 Ноябрь 2019 - 16:57
Сообщение отредактировал Мальчик Бананан: 23 Ноябрь 2019 - 16:57
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0