Сообщений в теме: 6

[Агент_Смит]

На соревнованиях по класич. боксу был нокдаун у меня, ваще не понимаю как я пропустил до сих пор, вел его почти весь бой.... Поймал прямой правый.... потушился свет на пару сек, понял что лежу... встал, кое как довел бой до конца. 2 Месяца не тренировался, а теперь уже месяц как не могу нормально себя чувствовать в спаррингах, оч боюсь пропустить и скованный стал очень, тренер конечно пытаеться как то пробудить меня, а мне только больно что я его разочаровываю... Есть опыт у кого, как преодолеть себя после такого ?

[Poet]

Страх это нормально, многие великие боксеры очень боялись выходить на ринг. Так что первое ты должен понять, что сам страх не является причиной для стыда. Что касается второго, то тут вопрос, а ты чего боишься: того что нокдаун повторится или проигрыша или разочарования. Если первого, то в спаринге это мало вероятно, вы же там не до конца бьетесь, можно в любой момент остановить. Боятся проигрыша глупо, они будут в любом случае, если не готов к этому - бокс не твой спорт. Разочарование это лишь твое отношение, важно не то что проиграл, а то что продолжил. В идеале понять в чем твоя ошибка, учесть ее и продолжать тренироваться пока как ни банально время не вылечит. Ты похоже еще мало занимаешься, раз тебя такие проблемы волнуют, они как правило у новичков. Мне больше всего помогало именно осознание своих ошибок и понимание, что итог боя в конечном счете зависит только от меня.

[Zerg602]

мне кажется, что это подсознательный страх . Страх того, что получишь еще один нокдаун. Не нужно боятся идти вперед( хотя так сидеть перед компом легко давай советы, а на деле все обстоит куда сложнее) Так что не бойся) Удачи.

[Alex Clime]

я не специалист в этих делах, мои слова не нужно воспринимать как истину в последней инстанции, но мне кажется, что во-первых нужно понять, что раз решил заниматься боксом - то от нокдауны будут в любом случае, даже у великих боксеров они переодически случаются, чтоб их не было нужно завязать с боксом, по-другому никак. нужно просто понять, что это нормально, это бывает, точно так же как и отказы напримкер при знакомствах с девушками и начать жить с пониманием этого факта

[кактус]

Вообще после нокаут вроде как нельзя пол года стоять в спарингах, не знаю как насчет нокдаунов. А вообще я бы взял перерыв в несколько недель, и начал бы все по новой.

[GreenBot]

кактус сказал(а) Aug 30 2011, 06:56:

Вообще после нокаут вроде как нельзя пол года стоять в спарингах

еби колоти. если не знаешь, будь добр не морозь ахинею. из спарингов выключают на пару недель-месяц максимум. и то все зависит от того, что за нокаут и какие последствия повлек. 6 месяцев это очень исключительный случай, раз на 1000 нокаутов наверно!

[Fenix81]

Агент_Смит сказал(а) Aug 29 2011, 20:11:

На соревнованиях по класич. боксу был нокдаун у меня, ваще не понимаю как я пропустил до сих пор, вел его почти весь бой.... Поймал прямой правый.... потушился свет на пару сек, понял что лежу... встал, кое как довел бой до конца. 2 Месяца не тренировался, а теперь уже месяц как не могу нормально себя чувствовать в спаррингах, оч боюсь пропустить и скованный стал очень, тренер конечно пытаеться как то пробудить меня, а мне только больно что я его разочаровываю... Есть опыт у кого, как преодолеть себя после такого ?

Пройдет не парься.
Сам рвал бровь, шов послеоперационный аппендицита расходился после удара ногой.
У ребят и челюсти ломали.

Попробуй не атаковать какое-то время, а акцентируй внимание только на защите.
И спарринг партнеров естественно предупреди, чтобы полегче работали.