Сообщений в теме: 5

[GoodDron]

Что из этих 2х тренажеров больше подходит для покупки домой? Какие у каждого плюсы и минусы? Очень много лесных слов начитался об эллиптических тренажерах - фактически никакой критики только плюсы, но почему они тогда полностью не вытеснили с рынка беговые дорожки? Так же, с точки зрения домашнего пользования, вторые более компактные в целом, чем первые. Разброс цен, что у первых, что и у вторых просто гигантский. Хотелось бы услышать про преимущества беговых дорожек над эллип. тренажерами, если такие есть? Лично я подсознательно склоняюсь к беговой дорожке, но сознательно не могу найти этому объяснение.

[Don Sanchez]

Если для дома, то: Дорожка: + Сжигает около 800 кал/час + Самая тяжелая аеробная нарузка + Устойчивей. Из-за простой конструкции не так часто ломается(мнение нашего техника в фитнес-центре) - Громкая - Дороже эллипсы - занимает больше места(обычно) Эллипса: + Щадит суставы, так как отсутсвуют удары ступней о дорожку, как при беге + Занимает меньше места + Её не слышно + Дешевле - Ломается чаще чем дорожка. Так что если покупать, то качественную. - Палит меньше жира чем дорожка ИМХО, для дома покупать эллипсу, но не жалеть денег, так как потом их все равно отдашь на ремонт.

[molot]

GoodDron, недельки через 2-3 беговая дорожка пропишется на ПМЖ под кроватью:)))

[Don Sanchez]

Пропишется или нет зависит конечно от мотивации автора...

[niger]

хорошие беговые кроссовки будут лучшим вложением средств.. парки/скверы и пр. есть везде..

[Don Sanchez]

Но с дорожкой пропадают проблемы, как дождь/снег/лед/грязь, холод/опасность застудится, урки в тех же парках итд. Хотя кроссовки намного дешевле, и с моей точки зрения, улица мотивирует к бегу больше чем квартира с дорожкой.