Сообщений в теме: 18

[rulze]

Меня всегда окружают позитивные люди... они излучают энергию бодрости и радости. К примеру, уже конец рабочего дня, а они так же веселы, как и утром. Они креативны, этот креатив не прекращается никогда. В компании все тянутся к таким людям, любая унылая масса людей при появлении такого человека "оживляется". Подскажите, как можно каждый день излучать такую энергию?(К примеру, ресурс длится недолго, а после него краснеют глаза, появляется чувство утомлённости, люди уже не притягиваются, а отталкиваюся)

Сообщение отредактировал rulze: 12 Май 2005 - 15:24

[deep]

Чтобы излучать энергию, надо иметь энергию. Чтобы иметь энергию, надо понять откуда она у тебя берется и что дает тебе энергию. Можно на некоторое время вызывать в себе такое состояние, но если оно входит в противоречие с твоими естественными состояниями, то потом может возникнуть откат.

[La Que Sabe]

Подскажите, как можно каждый день излучать такую энергию?

Похоже, что у них внутренняя гармония есть:) Для каждого она своя, но во многом схожа.

[deux]

rulze, прочитай книгу "Сущностная Трансформация".

[madone]

Ну есть 2 способа излучать энергию:1) Стимулировать выработку Допомина. 2) При формулировании своих целей пользоваться рамками хорошо сформулированного результата и метамоделью. Тоже помогает.

[Humangous]

Ой да, есть такое. У меня этот вопрос центральный уже мноого времени. Автор, прислушайся к данным выше советам. Ко всем этим советам.

[alucard]

я все время такой - ходячий позитив, "эенерджайзер" в тусовке и на работе.просто я позитивно воспринимаю все. от улыбки девушки на улице до того факта что кончилась вода в диспенсере. оптимизм + удовольствие от жизни.

[Iceberg]

Дюкс, а кто аффтор этой книги? Коннира и Тамара Андреас?

[deux]

Да.

[rulze]

rulze, прочитай книгу "Сущностная Трансформация"

Спасибо, очень интересная книга. Она заставила меня изменить некоторые детали моего внутреннего мира.

[rulze]

Время- около 1 минуты. Встаньте, немного расставив ноги, и сожмите одну руку в кулак. Затем быстро поднимите руку к голове и опустите несколько раз. Каждый раз, опуская руку, выкрикивайте фразу наподобие:"Я все могу!!!""Я сделаю это!!!""У меня все получится!""Я бодр!","Я чувствую прилив энергии!!!""Я чувствую энтузиазм и возбуждение!", или"Сейчас я встану и займусь своим делом!". и т. д. Проделайте это 5-10 раз. Когда вы выполните это, чувствуйте прилив энергии и энтузиазма, и вскоре вы будете чувствовать бодрость и оживление и будете готовы взяться за осуществление любого плана. Если вас окружают, другие люди и вы не можете активно выполнять это упражнение, представьте себе мысленно, что вы его выполняете. Использование всего тела лучше стимулирует вас, но использование только ваших сил ума поможет вам взбодриться и побудит вам к действию. Эта техника не создана в качестве замены для сна, в котором вы нуждаетесь. Если вы все время чувствуете постоянную усталость, то очевидно вам нужно еще поспать. Но при недостатке времени эта техника идеальноподходит для быстрого заряда энергии.

[neoincognito]

И как, реально помогает?

[Podonok]

rulze дело говорит, я сам что-то подобное проделал вчера, правда внутренне и это действительно работает

[neoincognito]

rulze, вспомнил, как твой подход называется. Аутотренинг.

[Насильник]

Это некое внутреннее ощущение. Счастья. Легкости. Непринужденности. Радости."Хочешь быть счастливым - будь им" (с) К.ПрутковНаходишь динамичный подход к жизни - и живешь. Анализируй причины ухода в нересурс.