













Отправлено 14 марта 2014 - 11:55
Отправлено 15 марта 2014 - 01:07
модный нигер
Отправлено 18 марта 2014 - 01:19
Сообщение отредактировал 0.anzhelika.0: 18 марта 2014 - 17:03
Отправлено 18 марта 2014 - 01:30
Отправлено 18 марта 2014 - 02:13
Отправлено 18 марта 2014 - 02:21
Отправлено 18 марта 2014 - 02:23
Отправлено 18 марта 2014 - 02:40
Отправлено 19 марта 2014 - 05:23
Отправлено 20 марта 2014 - 10:55
Отправлено 20 марта 2014 - 11:05
Отправлено 20 марта 2014 - 14:19
Сообщение отредактировал Just a stranger: 20 марта 2014 - 14:19
Отправлено 21 марта 2014 - 07:26
vou_vou_palech4i сказал(а) Mar 20 2014, 11:55:
По твоему значит мнению.... А ты сам набирал с 62 до 75? Со спорт питом? Сколько времени у тебя заняло?извините конечно, но при росте 182см весить 62кг, это полный пипец! Для начала нужно набрать вес, при таком росте минимум кг 75:
* записаться в спорт зал
* взять пару занятий с тренером
* т.к. тянуть уже не куда и важен как можно быстрый результат, закупиться спортивным питанием
а уже собственно потом подбирать какие либо вещи...
[имхо]
Отправлено 21 марта 2014 - 15:34
0